Buku ini memberikan pengetahuan kepada anda tentang pola makan yang benar, yang diselaraskan dengan sirkulasi pencernaan tubuh. Dengan memanfaatkan pola makan naluri alami ini, anda tidak perlu menghitung-hitung kalori apalagi mengurangi porsi makan. Buku ini dilengkapi dengan informasi kombinasi makanan apa yang serasi dan tidak serasi beserta contoh menu sehari-hari dan resep masakannya, para…