Semakin banyak antasida, lambung akan semakin buruk. Menyantap daging mungkin memang mempercepat pertumbuhan, tetapi juga akan mempercepat proses penuaan. Sebagian besar obat tidak menyembuhkan penyakit. Susu menyebabkan osteoporosis. Bubur bagi orang sakit adalah kesalahan besar. Nasi putih adalah "makanan mati". Anda adalah apa yang anda makan. Semakin banyak berolahraga, semakin banya…
Memuat berbagai informasi penting yang dibutuhkan oleh setiap orang yang merindukan umur panjang tetapi tetap awet dan produktif hingga tua. Beberapa topik menarik yang sebaiknya jangan anda lewatkan disajikan dalam buku ini, misalnya: 1. Dapatkah manusia menunda atau memperlambat proses penuaan? 2. Banyak orang yang mati muda, tetapi seharusnya berapakah usia mahkluk manusia? 3. Sebagian o…